Tratamientos psicológicos en Salamanca
Terapias y Tratamientos psicológicos en Salamanca, somos Centro De Psicología Grupo Miller.
Servicios Psicológicos
Nuestro equipo de psicólogos son Terapeutas Cognitivo-Conductuales
Desde nuestra clínica psicológica te ayudamos a resolver tus problemas de una manera eficaz.
Nuestras técnicas están avaladas científicamente.
Nuestra forma de trabajo consiste en empezar haciendo una Evaluación exhaustiva del problema, con los resultados de ésta llegamos a un Diagnóstico y después planificamos y llevamos a cabo el Tratamiento psicológico, aplicando las técnicas necesarias para resolver el problema. De esta forma garantizamos a nuestros pacientes un entorno seguro y de confianza y le prestamos la ayuda concreta que necesitan.
Terapias psicológicas en Salamanca
Terapia Individual
Nos basamos en el Análisis Funcional
Si te encuentras estancado, no sabes cómo gestionar una situación dolorosa, quieres mejorar en algún aspecto en concreto de tu persona o ser una versión mejorada de ti mismo, es el momento de comenzar tu terapia.
No es necesario encontrarse mal para acudir a terapia, el único requisito es querer encontrarse mejor.
Todos podemos sentir ansiedad, depresión, miedo, estrés… esto a veces nos desborda.
En la terapia, terapeuta y paciente trabajan por dirigirse hacia lo importante para la persona, recuperando o hayando el equilibrio, donde nos reconocemos a nosotros mismos, lo que da sentido a nuestra vida, mejorando su calidad.
No hay dos personas iguales y no hay dos procesos terapeúticos iguales. La terapia siempre es personalizada, basándonos en el Análisis Funcional tenemos en cuenta la historia personal de cada uno y su caso particular.
Las áreas en las que se interviene principalmente: ansiedad, fobias, obsesiones, depresión, baja autoestima e inseguridad, timidez y miedo a las relaciones sociales, apoyo en el duelo, miedo a la toma de decisiones, problemas sexuales.
Terapia de pareja
Recurso para resolver conflictos
De manera natural las parejas pasarán por distintas etapas de afinidad o distanciamiento. Es en estos momentos cuando pueden aparecer dificultades.
En muchas ocasiones, la pareja tiene herramientas para superar la crisis por ellos mismos; sin embargo, en otros momentos es recomendable recibir ayuda externa, que facilite el entendimiento y las herramientas para solventar esta situación satisfactoriamente.
Esta terapia también puede ser conveniente en el final de la relación para facilitar el diálogo y el acuerdo.
En la terapia de pareja se trabajan muchas veces elementos esenciales en una relación como la comunicación, la comprensión y el respeto, compartir un proyecto de vida en común. El psicólogo ayuda a los pacientes a facilitar su recuperación o a desarrollarlos.
Cada proceso psicológico es diferente y personalizado para contemplar las necesidades concretas de cada pareja.
Algunas de las áreas en las que se interviene habitualmente son los celos, la comunicación, la ansiedad, depresión o estrés.
Terapia para niños y adolescentes
Terapia y acompañamiento para su desarrollo
En el caso de niños y adolescentes puede que ellos mismos no sean capaces de expresar su necesidad de recibir ayuda.
Son los adultos los que localizarán cambios en su estado de ánimo y su conducta. Puede que el malestar se refleje en forma de aislamiento y tristeza, pero también puede aparecer con forma de enfado o ira.
En este tipo de situaciones es importante que lleves a tu hijo cuanto antes al psicólogo para evitar que el problema se complique o cronifique.
Los problemas que se abordan con más frecuencia son:
problemas de comportamiento, fracaso escolar y falta de motivación, técnicas de estudio,dificultades de aprendizaje y atención (TDAH), miedos, terrores nocturnos, ansiedad, depresión, acoso escolar, timidez, manías.
Tratamientos psicológicos en Salamanca
Ansiedad
El ritmo de vida actual es frenético y diariamente nos enfrentamos a situaciones que vivimos como amenazantes y que desencadenan la ansiedad, con excesiva frecuencia y durante demasiado tiempo.
A través de una terapia adecuada se logra bajar el nivel de tensión, relajarnos, recuperar un buen nivel de actividad y lograr el control de la situación.
Autoestima
La baja autoestima se caracteriza por sufrir sentimiento de inferioridad, no nos sentimos lo suficientemente válidos.
Estos sentimientos, nos afectan negativamente a la hora de relacionarnos con los demás, limitando nuestras actuaciones y disminuyendo nuestra calidad de vida. A través de la terapia aprendemos a ser más objetivos con nosotros mismos.
Depresión
La Depresión es una alteración en el estado de ánimo, en el que se experimentan durante un tiempo prolongado, tristeza e infelicidad.
Las causas de la depresión pueden ser muchas, a veces son muy evidentes (pérdida de un ser querido, una ruptura sentimental, depresión post-parto…) pero en otras ocasiones no tenemos muy claro por qué nos encontramos así.
Trastorno del sueño
Los trastornos del sueño suelen originarse por las tensiones que vivimos en nuestro día a día.
No dormir suficientemente o de forma inadecuada nos afecta provocando: Falta de concentración, somnolencia diurna, bajo rendimiento, etc
A través de la terapia se analiza qué es lo que causa el trastorno y se adquieren los hábitos necesarios para lograr un sueño y descanso adecuados.
Conducta Alimentaria
Los TCA son trastornos mentales caracterizados por un comportamiento patológico frente a la ingesta alimentaria y una obsesión por el control de peso. Son trastornos de origen multifactorial, originados por la interacción de diferentes causas de origen biológico, psicológico, familiar y sociocultural. Son enfermedades que provocan consecuencias negativas tanto para la salud física como mental de la persona.
Otros Tratamientos
En nuestra Clínica de psicología tratamos diversos trastornos que nos pueden afectar de manera notable en nuestro día a día. Algunos de ellos son por ejemplo la ansiedad, angustia, estrés, fobias, obsesiones, miedo a la toma de decisiones, manías, depresión, baja autoestima, inseguridad, timidez y miedo a las relaciones sociales. Si quieres acabar con dichos trastornos, no dudes en ponerte en contacto con nosotros.
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Plaza Gabriel y Galán, 11 - 4.° B, 37005 Salamanca, ES